Die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft veranstaltet Meisterschaften im Rettungsschwimmen auf Ebene der Ortsgruppen, Bezirke, Landesverbände und Deutsche Meisterschaften. Darüber hinaus nehmen die Spitzenathleten und Mitglieder der Nationalmannschaft an internationalen Wettkämpfen wie Europa- und Weltmeisterschaften teil.

Die Wettkämpfe bestehen je nach Alter aus 3 bis 5 ver­schie­de­nen Dis­zi­plinen wie Hindernis­schwimmen, Flossen­schwimmen, Schleppen einer Puppe und Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW).